春节将至，由于饮食、过度劳累、天气变化等原因，一些慢性病及常见病患者应注意加强自我保健，以免旧病复发或诱发其他疾病。

    心脑血管疾病患者注意事项：
    1、忌过度兴奋：节日期间，家人欢聚，亲朋好友相会，人多热闹，大喜大乐，会使大脑过于兴奋，血流加快，小动脉痉挛，从而使高血压患者血压突然升高，甚至诱发脑溢血。
    2、避免过度劳累：节日操劳过度，或玩乐放纵无度，心脏负担加重，使原有冠心病患者诱发心绞痛或心肌梗塞。
    3、合理饮食：心脑疾病患者过年期间应少吃肥肉、五花肉、香肠、年糕、油酥类点心及高油脂零食（核果类）等脂肪含量高的食物。烹调时应尽量少用油，多用蒸、煮、煎、炒代替油炸的方式；同时也应少用食盐及含有高量食盐或钠的调味品，并少吃腌渍品级调味浓重的零食或加工品。

    胃肠疾病患者注意事项：
    1、不要熬夜：特别是胃溃疡患者，由于过年期间生活节律的改变和精神紧张的状态可促使胃酸分泌亢进，增加胃肠肽释放，而胃肠肽也会使胃酸、胃蛋白质酶分泌增加，诱发溃疡病；致使胃动脉功能性挛缩，造成胃粘膜缺血缺氧；精神过度亢奋促使肾上腺皮质激素分泌增加，也可促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度。我国民间又有除夕之夜“守岁”的习俗，胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜，使身体过于疲劳或睡眠不足，易引起疾病发作或加重病情。
    2、合理饮食：酒、甜食、高脂肪及辛辣食物或咖啡，都容易刺激胃酸分泌，有消化性溃疡病者尤应避免大量食用。有胃肠道返流患者，除了上述食物少碰为妙外，也应少吃过冷、过热及油腻食品，至于酒、咖啡、巧克力、大蒜及洋葱，能少吃就少吃，以免引起胸口疼痛、灼热或胃酸返流，否则严重时甚至会引发溃疡、出血。

    肝、胆、胰疾病患者注意事项：
    1、肝病患者：慢性肝炎病患者不要暴饮暴食，一旦暴饮暴食，可能增加肝脏负担从而加重病情。肝病患者应忌酒，饮酒会直接伤害肝细胞，甚至使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。
    2、胆道疾病：有胆石症的病人应禁食高脂肪食物，以防引发剧烈腹痛。胆道疾病患者还应忌油，节日期间，若大量食用油腻（尤其是动物脂肪）即会加重胆道的负担，成为急性胆囊复发和加重的“导火索”。
    3、胰腺疾病：胰腺病患者不要吃的太饱，也不要喝酒，节日里，美味佳肴丰盛可口，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，同时又大量饮酒，致使胰管上皮破裂，诱发急性胰腺炎。

    呼吸道疾病患者注意事项
    1、忌群聚：节日里感冒患者不要群聚，最好在家休息，这样既有利于疾病康复，又可避免将病传染给他人。
    2、不要着凉：慢性呼吸道疾病患者应注意避免着凉，节日期间，如若温度忽高忽低，容易使人诱发上感、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病，故有上述疾病的患者，要注意防寒保暖，适当休息，以防病情加重。

    另外，糖尿病患者应注意避免食用甜品，以免加重病情。也不要因为思念远方未归或已故的亲人而过于悲伤，否则易导致血气紊乱，使病情恶化。

　　脉管炎患者节日期间应忌烟，亲友来家“拜年”，脉管炎患者若为了招待客人而陪之频频吸烟，会使血小板粘度和聚集性增加，并能抑制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使病症加剧。

　  过年期间的菜肴主要以肉类为主，建议摄取含有丰富膳食纤维的食物来预防及改善便秘（尤其长坐于麻将桌者），且可控制胆固醇。

    总之，为了大家都能过个健康快乐的新年，有以上疾病的患者应在过年期间更应注意生活、饮食的规律性，以免诱发原有疾病。如此，不仅您能拥有连续假期的悠闲与放松，同时也能继续保持您的身体健康。